Avant de commencer, prends ta fiche du cours A3 et relis-la. Tu peux faire ce défi seul ou avec un camarade : réponds à toutes les cartes, puis vérifie ton score.
Lis chaque question et choisis une seule réponse en appuyant sur la bonne proposition.
1. Le muscle a besoin de deux choses pour fonctionner :
2. Quel déchet le muscle rejette-t-il ?
3. Qui est le "chef" qui détecte les besoins du muscle ?
4. Comment le corps s'adapte-t-il à l'effort ?
5. La sédentarité, c'est :
Clique sur un élément puis clique sur sa boîte.
Si tu penses que la phrase est vraie, mets le bouton en vert. Si tu penses qu’elle est fausse, laisse-le gris.
Écris un seul mot dans chaque phrase en t’aidant de l’indice entre parenthèses.
1. Durant l'activité, il y a une musculaire.
(Indice : ça commence par C)
2. Le système apporte l'O₂.
(Indice : Cardio...)
Tapote la carte pour voir la réponse. Ce n’est pas noté : sois honnête avec toi-même.