Être capable de relier ses connaissances à sa pratique observée et de répondre aux questions de l'oral.
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Être capable d'expliquer le déroulé de l'épreuve et de repérer ce que chaque critère de la grille attend.
Trois semaines avant l'épreuve. En salle, l'enseignant distribue la grille d'évaluation.
Sofia la parcourt et s'arrête : « Savoirs, six points. Mise en œuvre, dix. Appropriation, quatre. »
Elle relève la tête : « Donc les connaissances, c'est moins d'un tiers de la note ? Alors on révise quoi ? »
C'est exactement la bonne question, et presque personne dans la classe n'a la réponse.
ANALYSER L'ÉPREUVE
DOC. 1 — Le déroulé de l'épreuve E2.2
| Élément | Ce qui est prévu |
|---|---|
| Nature | Épreuve unique : une pratique physique, puis un oral |
| APSA | Deux au choix du candidat : musculation et escalade |
| Oral | 15 minutes maximum, après 5 minutes de préparation |
| Thème de l'oral | Tiré au sort parmi trois : Prévention, Fonctionnement, Énergie |
| Examinateurs | L'enseignant d'EPS et l'enseignant de biologie, présents tous les deux sur la totalité |
| Calcul de la note | 2/3 pour la pratique, 1/3 pour l'oral de biologie |
| Coefficient | 1 |
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1Relever la durée de préparation et la durée de l'oral, puis indiquer ce que cela implique pour la façon de répondre. CG2.2
Corrigé : Cinq minutes de préparation et quinze minutes d'oral au maximum. Cela implique de ne pas chercher à tout dire : il faut choisir quelques éléments et savoir les développer, en s'appuyant sur ce qu'on a réellement fait en séance. Cinq minutes ne suffisent pas à rédiger, seulement à noter des repères.
📖 Explication : Question de méthode. Valoriser l'élève qui comprend que la préparation sert à sélectionner, pas à rédiger.
DOC. 2 — La grille d'évaluation de l'oral
| Critère | Note | Ce que l'examinateur écoute |
|---|---|---|
| Savoirs relatifs à la thématique | / 6 | Le vocabulaire exact, les mécanismes, les valeurs de référence |
| Mise en œuvre de la thématique et de la pratique observée | / 10 | Le lien explicite entre ce que tu as fait en séance et ce que tu sais : un exemple vécu, un chiffre relevé, une sensation nommée |
| Qualité de l'appropriation de la thématique | / 4 | La cohérence du propos, la capacité à répondre aux questions, la position personnelle argumentée |
| TOTAL | / 20 |
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2À partir du document 2 :
2.1Répondre à la question de Sofia : calculer la part des savoirs dans la note, puis celle de la mise en œuvre. CG2.2
Corrigé : Savoirs : 6 ÷ 20 × 100 = 30 % de la note. Mise en œuvre : 10 ÷ 20 × 100 = 50 %. Sofia a raison, les connaissances représentent moins d'un tiers, et c'est la mise en relation avec la pratique qui pèse le plus.
📖 Explication : Deux pourcentages simples. Le résultat oriente toute la révision et justifie la séance suivante.
2.2Expliquer, avec tes mots, ce que l'examinateur attend exactement sur le critère « mise en œuvre ». CG2.2
Corrigé : Il attend que le candidat relie explicitement ce qu'il sait à ce qu'il a fait en séance : un moment précis de musculation ou d'escalade, un chiffre qu'il a relevé, une sensation qu'il a éprouvée et qu'il sait nommer. Réciter une leçon sans ce lien ne rapporte rien sur ce critère.
📖 Explication : C'est le point décisif de tout le cours. Refuser une réponse qui se limite à « il faut bien connaître son cours ».
DOC. 3 — Les trois thèmes et où les réviser
| Thème | Ce qu'il recouvre | Cours à reprendre |
|---|---|---|
| Prévention | Adaptation à l'effort, fréquence cardiaque, rythme respiratoire, zones d'effort, échauffement, récupération, régulation thermique | Le cœur et la respiration à l'effort ; S'échauffer, ressentir, récupérer |
| Fonctionnement | Appareil musculo-squelettique : muscle, tendon, os, articulation, contraction, lésions. Appareil cardio-respiratoire : ventilation, échanges gazeux, double circulation, débit cardiaque | Muscles, tendons, os ; Le cœur, les poumons, le sang |
| Énergie | Glucides, lipides, protéines, glycogène, répartition des apports autour d'une séance, hydratation | L'alimentation adaptée à l'effort |
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3Classer chaque question d'oral selon le thème dont elle relève.
Les connaissances représentent la moitié de la note de l'oral.
Combien de temps dure la préparation avant l'oral ?
Quel thème ne figure pas au tirage au sort ?
Qu'attend l'examinateur sur le critère mise en œuvre ? (plusieurs réponses) plusieurs réponses
Indiquer comment se calcule la note du CCF4.
Deux tiers pour la pratique physique et un tiers pour l'oral de biologie.
Citer les trois thèmes du tirage au sort.
Prévention, Fonctionnement et Énergie.
0-2/6 : reprends les documents 1 et 2, et refais le calcul de la question 2.1 sur la part de chaque critère.
3-4/6 : revois le document 3 et refais l'exercice de classement des questions par thème.
5-6/6 : bravo, tu sais ce que l'épreuve attend. Passe à la séance 2 pour t'entraîner.
Être capable de construire une réponse orale reliant les connaissances à la pratique observée.
Oral blanc. Deux élèves tirent la même question : « Pendant ta séance de musculation, comment as-tu su que ton effort était intense ? »
Sofia répond longuement, avec beaucoup de vocabulaire.
Hugo répond plus simplement, mais raconte sa séance.
Au moment de comparer les notes, la classe est surprise du résultat.
Réponse de Sofia. « La fréquence cardiaque augmente à l'effort. On peut calculer la fréquence maximale théorique avec 220 moins l'âge. Il existe plusieurs zones d'effort : l'échauffement entre 50 et 60 %, l'endurance entre 60 et 75 %, la résistance entre 75 et 85 %, et la zone maximale au-delà. Le cœur s'adapte aussi en augmentant le volume éjecté à chaque battement, ce qui augmente le débit cardiaque. La respiration s'accélère également et devient plus ample pour apporter plus de dioxygène. »
Réponse d'Hugo. « Sur la troisième série de développé couché, j'ai pris mon pouls : j'étais à 152. J'ai 17 ans, donc ma fréquence maximale théorique est autour de 203. Ça faisait à peu près 75 %, donc j'étais en haut de la zone d'endurance, presque en résistance. Je le sentais aussi : je n'arrivais plus à parler par phrases entières, juste par mots. Et à la fin de la série, j'ai attendu une minute et j'étais redescendu à 118, donc j'avais bien récupéré. La série d'après, j'ai baissé un peu la charge pour rester dans la même zone. »
DOC. 5 — Les deux réponses notées avec la grille
| Critère | Sofia | Hugo |
|---|---|---|
| Savoirs / 6 | 5 | 3 |
| Mise en œuvre / 10 | 2 | 8 |
| Appropriation / 4 | 1 | 3 |
| TOTAL / 20 |
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4À partir des documents 4 et 5 :
4.1Calculer le total de chaque candidat et l'écart entre les deux. CG2.2
Corrigé : Sofia : 5 + 2 + 1 = 8 sur 20. Hugo : 3 + 8 + 3 = 14 sur 20. Écart : 14 − 8 = 6 points en faveur d'Hugo.
📖 Explication : Deux additions et une soustraction. Le résultat est volontairement contre-intuitif et c'est tout l'intérêt de l'exercice.
4.2Expliquer pourquoi Sofia, qui en sait davantage, obtient six points de moins. CG2.2
Corrigé : Parce qu'elle récite des connaissances générales sans jamais parler de sa propre séance : aucun exemple vécu, aucun chiffre relevé, aucune sensation nommée. Or la mise en œuvre vaut 10 points sur 20, contre 6 pour les savoirs. Hugo, lui, relie chaque connaissance à un moment précis de sa séance.
📖 Explication : Question centrale du cours. Exiger la mention du poids respectif des deux critères.
4.3Relever dans la réponse d'Hugo trois éléments qui lui rapportent des points sur la mise en œuvre. CG2.2
Corrigé : Trois parmi : il situe le moment précis, la troisième série de développé couché ; il donne un chiffre qu'il a lui-même relevé, 152 battements ; il calcule son pourcentage à partir de son âge, environ 75 % ; il nomme une sensation, ne plus pouvoir parler que par mots isolés ; il donne une valeur de récupération, 118 après une minute ; il indique la décision qu'il en a tirée, baisser la charge.
📖 Explication : Repérage précis. Cette liste constitue le modèle de réponse à reproduire le jour de l'épreuve.
Pour chaque question, quel que soit le thème, la même structure fonctionne.
1. Je nomme la notion. Un mot ou deux de vocabulaire exact : fréquence maximale théorique, zone d'endurance, glycogène, muscle antagoniste, alvéole pulmonaire. C'est ce qui rapporte sur les savoirs.
2. Je situe un moment de ma séance. Quel jour, quelle activité, quel exercice, quelle série, quelle voie. Sans ce repère, la suite n'a pas d'ancrage.
3. Je donne un chiffre ou une sensation. Une valeur que j'ai relevée, ou une sensation que je sais décrire précisément. C'est ce qui rapporte le plus.
4. J'en tire une conséquence. Ce que j'ai décidé, changé ou compris ensuite. C'est ce qui rapporte sur l'appropriation.
Quand l'examinateur relance, il faut répondre à la question posée plutôt que d'ajouter du vocabulaire. Dire qu'on ne sait pas et proposer ce qu'on sait sur un point voisin vaut mieux que de réciter à côté.
5Construire, en appliquant les quatre temps du document 6, une réponse à la question : « Comment as-tu géré ton hydratation pendant ta séance ? » CG2.2
Corrigé : Réponse personnelle, structurée en quatre temps. Exemple attendu : je nomme la notion — la sudation entraîne une perte d'eau qu'il faut compenser avant d'avoir soif ; je situe — lors de la séance d'escalade du jeudi ; je donne un chiffre ou une sensation — j'avais une bouteille de 0,5 L que j'ai bue en trois fois entre les voies, et j'ai senti que je transpirais beaucoup sous le baudrier ; j'en tire une conséquence — depuis, j'emporte une bouteille plus grande et je bois entre chaque voie sans attendre d'avoir soif.
📖 Explication : Exercice d'application directe. Vérifier la présence des quatre temps, en particulier le troisième, un chiffre ou une sensation, et le quatrième, une conséquence. C'est ce qui distingue une réponse à 8 d'une réponse à 14.
6Choisir un des trois thèmes du tirage au sort, écrire une question qu'un examinateur pourrait poser, puis y répondre en quatre temps. CG2.2
Corrigé : Réponse personnelle. Vérifier que la question relève bien du thème annoncé et que la réponse comporte les quatre temps : notion nommée, moment situé, chiffre ou sensation, conséquence tirée.
📖 Explication : Exercice d'entraînement à réaliser par deux, chacun interrogeant l'autre puis notant sa réponse avec la grille du document 2. C'est la meilleure préparation possible dans le temps imparti.
7Prendre position : un camarade affirme qu'« il suffit d'apprendre les cours par cœur pour réussir l'oral ». Donner ton avis et le justifier en t'appuyant sur les notes de Sofia et d'Hugo. CG2.2
Corrigé : L'affirmation est fausse. Sofia a appris son cours et le récite correctement : elle obtient 5 sur 6 en savoirs, mais seulement 2 sur 10 en mise en œuvre et 8 sur 20 au total. Hugo en sait moins, 3 sur 6, mais parce qu'il relie chaque élément à sa propre séance il obtient 8 sur 10 en mise en œuvre et 14 sur 20. Apprendre le cours est nécessaire, puisque sans vocabulaire exact on ne peut rien nommer, mais cela ne représente que 30 % de la note : il faut en plus avoir observé et retenu ce qu'on a fait en séance.
📖 Explication : Dernière question du cours, prise de position. Exiger une position nuancée : apprendre est nécessaire mais insuffisant. Les chiffres des deux candidats doivent être mobilisés. Conseil pratique à donner en classe : tenir un carnet de séance tout au long de l'année, avec quelques chiffres et sensations notés à chaque fois.
Réciter parfaitement son cours suffit à obtenir une bonne note à l'oral.
Quel critère pèse le plus dans la note de l'oral ?
Quel élément ne fait pas partie des quatre temps d'une réponse ?
Que faire si on ne sait pas répondre à une relance ? (plusieurs réponses) plusieurs réponses
Énoncer les quatre temps d'une réponse orale.
Nommer la notion, situer un moment de sa séance, donner un chiffre ou une sensation, en tirer une conséquence.
Expliquer pourquoi tenir un carnet de séance est la meilleure préparation.
Parce qu'il fournit les chiffres et les sensations personnels qui rapportent les points de la mise en œuvre, qui vaut 10 points sur 20.
0-2/6 : reprends le document 4 et compare les deux réponses, puis refais le calcul des notes de la question 4.1.
3-4/6 : revois la méthode en quatre temps du document 6 et refais l'exercice de la question 5.
5-6/6 : bravo. Entraîne-toi maintenant par deux, en tirant un thème au sort et en vous notant mutuellement avec la grille.