🏷️ Module A.7 : Les pratiques alimentaires

Objectif : Appréhender les enjeux de l'alimentation afin d'effectuer des choix raisonnés et de se maintenir en bonne santé.

Compétences travaillées dans cet exercice :

  • C1 - Traiter une information
  • C3 - Expliquer un phénomène physiologique en lien avec une mesure de prévention
  • C4 - Proposer une solution pour résoudre un problème
  • C6 - Communiquer à l'écrit et à l'oral avec une syntaxe claire et un vocabulaire adapté
Niveau : Bac Pro Première

🔍 Diagnostic Expert : Décryptage d'Étiquettes Alimentaires

Mission d'expertise nutritionnelle

👩‍⚕️ Votre rôle : Nutritionniste conseil dans un centre de santé, vous devez analyser des étiquettes alimentaires pour aider vos patients à faire des choix éclairés.

🎯 Objectif : Développer votre expertise en décryptage d'étiquettes pour identifier les produits les plus adaptés selon différents profils de consommateurs (allergiques, diabétiques, sportifs...).

🥫 PRODUIT 1 : Céréales pour petit-déjeuner "Energy Boost"

ENERGY BOOST CHOCO CRUNCH
Marque NutriMax
Nutri-Score D
Poids net : 375g
Date limite : 15/08/2025

Valeurs nutritionnelles pour 100g

NutrimentQuantité% AR*
Énergie395 kcal20%
Matières grasses4,2g6%
- dont saturées1,8g9%
Glucides78g30%
- dont sucres35g39%
Fibres3,5g-
Protéines8,2g16%
Sel1,2g20%
*Apports de Référence pour un adulte type
INGRÉDIENTS :
Céréales (45%) (blé, avoine, riz), sucre, chocolat en poudre (8%), sirop de glucose, sel, arômes, colorant E150d, vitamines (C, B6, B1, acide folique), émulsifiant E322, antioxydant E300.

ALLERGÈNES : Contient du gluten. Peut contenir des traces de lait, fruits à coque et soja.
📋 Étape 1 : Analyse nutritionnelle approfondie
🍯 1. Que révèle la teneur en sucres de ce produit ?
35g de sucres pour 100g = produit très sucré (norme OMS dépassée)
Taux de sucres normal pour des céréales
Faible teneur en sucres, convient aux diabétiques
🧪 2. Analysez la liste d'additifs présents :
5 additifs identifiés : colorant, émulsifiant, antioxydant, arômes, sirop glucose
Aucun additif, produit 100% naturel
Seulement des vitamines ajoutées, pas d'additifs
⚠️ 3. Pour quel profil ce produit présente-t-il des risques ?
Personnes allergiques au gluten + diabétiques (excès sucres)
Convient à tous les profils sans exception
Seulement les personnes intolérantes au lactose
🔒 Conformité RGPD : Cet exercice respecte votre anonymat.