Les gestes qui sauvent

Explication :
Étouffement : 5 claques dans le dos (entre les omoplates) puis compressions abdominales (méthode de Heimlich) si les claques ne suffisent pas.
Hémorragie : compression DIRECTE sur la plaie (avec un tissu propre ou la main gantée). Le garrot n'est utilise qu'en DERNIER recours.
Inconscience : mise en Position Latérale de Sécurité (PLS) pour libérer les voies aériennes.
Arrêt cardiaque : RCP (Réanimation Cardio-Pulmonaire) + DAE (Défibrillateur Automatisé Externe) des que possible.

Correction :
Avant la PLS : vérifier que la victime est INCONSCIENTE (lui parler, lui demander de serrer la main) mais qu'elle RESPIRE (basculer la tété en arrière, regarder/écouter/sentir pendant 10 s).

Étape 1 : Placer le bras de la victime (côté sauveteur) à angle droit du corps, coude plié, paume vers le haut.
Étape 2 : Amener l'autre main contre la joue de la victime (côté sauveteur), paume contre paume. Maintenir la main.
Étape 3 : Attraper la jambe opposée au sauveteur, la plier, et faire rouler la victime sur le côté en tirant sur le genou.
Étape 4 : Dégager la main sous la joue pour ouvrir la bouche (position stable, voies aériennes dégagées).

Après la PLS : couvrir la victime, surveiller la respiration en continu, attendre les secours. NE PAS la laisser seule.

Correction — Protocole RCP adulte :
1) VÉRIFIER : la victime ne répond pas ET ne respire pas (ou gasps = respiration anormale).
2) APPELER : crier pour demander de l'aide, faire appeler le 15/112 et demander un DAE.
3) MASSER :
- Placer le talon de la main au CENTRE de la poitrine (sternum).
- 30 compressions thoraciques à un rythme de 100 a 120/minute.
- Profondeur : 5 a 6 cm (adulte).
- Laisser la poitrine se relever complètement entre chaque compression.
- Alterner 30 compressions + 2 insufflations (ou compressions seules si on ne sait/veut pas insuffler).
4) DAE :
- Allumer le DAE des qu'il arrive.
- Coller les électrodes : une sous la clavicule droite, une sous l'aisselle gauche.
- SUIVRE les instructions vocales de l'appareil.
- NE PAS toucher la victime pendant l'analyse et le choc.
- Reprendre la RCP immédiatement après le choc.

Chaque minute sans RCP = 10 % de chances de survie en moins.

Explication : Face à une hémorragie (saignement abondant qui ne s'arrête pas), le geste essentiel est la COMPRESSION DIRECTE : appuyer fermement sur la plaie avec un tissu propre (ou la main gantée si possible). Maintenir la pression sans relâcher.

Le garrot est réservé aux situations ou la compression directe est IMPOSSIBLE (membre arraché, multiples victimes, plaie inaccessible). L'eau froide n'arrête pas une hémorragie.

Allonger la victime pour éviter le malaise, la couvrir, la rassurer et surveiller en attendant les secours.