Séance 1 — Protéger et alerter
Compétences travaillées dans cette séance
- C2 Q1 — Identifier le problème posé dans la situation.
- C2 Q2 — Relever les éléments de la situation.
- C3 Q3 — Identifier les principes de la protection.
- C3 Q4 — Construire un message d'alerte complet.
- C3 Q5 — Associer les numéros d'urgence aux services.
- C4 Q6 — Proposer la conduite à tenir face à un accident.
Situation — Accident en atelier
Lucas, 17 ans, est en stage dans un atelier de menuiserie. Pendant qu'il travaille sur une scie circulaire, son collègue Mehdi se coupe profondément la main avec un outil. Le sang coule abondamment et Mehdi est très pâle. D'autres collègues arrivent mais personne ne sait quoi faire. La machine est encore en marche à côté de la victime. Le maître de stage est sorti pour une livraison.
| Élément | Votre réponse |
|---|---|
| Qui est la victime ? | |
| Que s'est-il passé ? | |
| Où cela se passe-t-il ? | |
| Quel est le danger persistant ? |
Accident : Coupure profonde à la main avec un outil, saignement abondant.
Lieu : Atelier de menuiserie (lieu de stage).
Danger persistant : La scie circulaire est encore en marche à côté de la victime.
Doc. A — Le principe de protection
Face à un accident, la première action est de PROTÉGER. Cela signifie :
- Supprimer le danger si possible (couper le courant, arrêter une machine, baliser la zone).
- Empêcher l'accès au danger si on ne peut pas le supprimer (éloigner les personnes, baliser).
- Ne jamais devenir une victime supplémentaire : un sauveteur blessé ne peut plus aider personne.
L'ordre est essentiel : on protège AVANT d'alerter et de secourir.
Doc. B — Le message d'alerte et les numéros d'urgence
Un message d'alerte doit être précis et complet pour permettre aux secours d'intervenir efficacement. Il doit contenir :
| Information | Contenu |
|---|---|
| QUI ? | Identité de l'appelant (nom, fonction) |
| QUOI ? | Nature de l'accident (chute, brûlure, malaise...) |
| OÙ ? | Lieu précis (adresse, bâtiment, étage...) |
| COMBIEN ? | Nombre de victimes |
| COMMENT ? | État des victimes (consciente, respire, saigne...) |
Ne jamais raccrocher en premier : attendre les instructions du régulateur.
| Information | Votre message |
|---|---|
| QUI ? | |
| QUOI ? | |
| OÙ ? | |
| COMBIEN ? | |
| COMMENT ? |
QUOI : Coupure profonde à la main avec un outil (hémorragie).
OÙ : Atelier de menuiserie (+ adresse précise de l'entreprise).
COMBIEN : 1 victime (Mehdi).
COMMENT : La victime saigne abondamment, elle est très pâle, consciente.
| Numéro | Service |
|---|---|
| 15 | |
| 18 | |
| 112 |
2. ALERTER : Appeler le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers) avec un message complet (QUI/QUOI/OÙ/COMBIEN/COMMENT).
3. SECOURIR : Comprimer la plaie pour arrêter le saignement (avec un linge propre), rassurer Mehdi, le couvrir pour éviter le refroidissement, surveiller son état en attendant les secours.
QCM Face à un accident, la première chose à faire est :
QCM Le numéro du SAMU est :
V/F Le 112 fonctionne dans tous les pays européens.
V/F On peut raccrocher dès qu'on a donné l'adresse aux secours.
QCM Le message d'alerte doit contenir :
V/F Le 114 est le numéro pour les personnes sourdes ou malentendantes.
V/F Un sur-accident, c'est quand le sauveteur devient lui-même victime.
Réponse courte Complétez : PROTÉGER → _______ → SECOURIR
Séance 2 — Les gestes de premiers secours
Compétences travaillées dans cette séance
- C2 Q7 — Identifier les signes d'un étouffement.
- C3 Q8 — Décrire les gestes face à un étouffement.
- C3 Q9 — Identifier la conduite face à une hémorragie.
- C3 Q10-11 — Décrire la PLS et la conduite face à une brûlure.
- C4 Q12 — Proposer la conduite à tenir face à une situation professionnelle.
Doc. C — La conduite à tenir face à un étouffement
Une personne qui s'étouffe ne peut plus parler, ni tousser, ni respirer. Elle porte souvent les mains à sa gorge. Il faut agir immédiatement.
Étape 1 : 5 claques dans le dos
- Se placer sur le côté de la victime
- Pencher la victime en avant
- Donner jusqu'a 5 claques vigoureuses entre les omoplates avec le talon de la main
- Vérifier après chaque claque si l'obstruction est levée
Étape 2 : Compressions abdominales (Heimlich)
- Se placer derrière la victime
- Placer le poing fermé au-dessus du nombril
- Recouvrir le poing avec l'autre main
- Effectuer jusqu'a 5 compressions vers soi et vers le haut
- Alterner : 5 claques / 5 compressions
| Étape | Geste | Nombre |
|---|---|---|
| Étape 1 | ||
| Étape 2 |
Étape 2 : 5 compressions abdominales (méthode de Heimlich). On alterne les deux jusqu'à la désobstruction.
Doc. D — La conduite à tenir face à une hémorragie
Une hémorragie est un saignement abondant qui ne s'arrête pas spontanément. Le sang coule de manière continue et en grande quantité. La perte de sang peut mettre la vie en danger.
Conduite à tenir :
- Allonger la victime (pour éviter le malaise lié à la perte de sang).
- Appuyer fortement sur la plaie avec un linge propre ou la main protégée (port de gants si possible). C'est la compression directe.
- Maintenir la compression sans relâcher jusqu'à l'arrivée des secours.
- Alerter les secours (15 ou 18) ou faire alerter par un témoin.
- Surveiller la victime : lui parler, la couvrir, ne pas lui donner à boire.
Doc. E — La Position Latérale de Sécurité (PLS)
Une victime est inconsciente quand elle ne répond pas aux questions et ne réagit pas aux ordres simples (« Ouvrez les yeux », « Serrez-moi la main »).
Si la victime respire (le ventre ou la poitrine se soulève), il faut la mettre en PLS pour éviter qu'elle ne s'étouffe avec sa langue ou ses vomissements.
Les étapes de la PLS :
- Basculer doucement la tête en arrière et soulever le menton (libérer les voies aériennes).
- Placer le bras le plus proche a angle droit du corps.
- Amener l'autre main contre la joue (côté sauveteur) et la maintenir.
- Attraper la jambe opposée et la plier, puis faire rouler la victime sur le côté.
- Ouvrir la bouche (pour l'écoulement des liquides).
- Couvrir la victime et surveiller sa respiration jusqu'à l'arrivée des secours.
10.1 Indiquez comment vérifier si une victime est inconsciente.
10.2 Précisez l'intérêt de la PLS.
10.3 Que signifie le sigle PLS ?
10.2 : La PLS évite que la victime ne s'étouffe avec sa langue ou ses vomissements en permettant l'écoulement des liquides par la bouche.
10.3 : Position Latérale de Sécurité.
Doc. F — La conduite à tenir face à une brûlure et une plaie
Brûlure thermique
- Arroser la brûlure à l'eau tiède (entre 15 et 25 degrés) pendant au moins 10 minutes
- Retirer les vêtements non collés à la peau
- Ne pas percer les cloques
- Couvrir la brûlure avec un pansement stérile ou un linge propre
- Alerter les secours si la brûlure est étendue, profonde ou sur le visage/les mains/les articulations
Les plaies
Plaie simple (petite, peu profonde, ne saigne pas abondamment) :
- Nettoyer à l'eau et au savon
- Désinfecter et mettre un pansement
Plaie grave (profonde, étendue, contient un corps étranger, localisation dangereuse) :
- Ne pas retirer le corps étranger
- Allonger la victime
- Alerter les secours (15 ou 18)
- Surveiller la victime
| Plaie simple | Plaie grave |
|---|---|
Plaie grave : Ne pas retirer le corps étranger, allonger la victime, alerter les secours (15 ou 18), surveiller.
Situation — Brûlure en cuisine
Fatima, apprentie en cuisine, renverse une casserole d'eau bouillante sur son avant-bras. La peau est rouge et une cloque commence à se former. Elle crie de douleur. Le chef de cuisine est occupé au service.
2. Secourir : Arroser immédiatement la brûlure à l'eau tiède pendant au moins 10 minutes. Ne pas percer la cloque. Retirer les vêtements non collés à la peau. Couvrir la brûlure avec un linge propre.
3. Alerter : Prévenir le chef de cuisine. Selon l'étendue de la brûlure, appeler le 15 (SAMU) si elle est grave. Surveiller l'état de Fatima.
QCM Face à un étouffement total, le premier geste est :
V/F La méthode de Heimlich consiste à comprimer l'abdomen de la victime.
QCM Face à une hémorragie, le geste essentiel est :
V/F La PLS s'applique à une victime inconsciente qui respire.
QCM Pour une brûlure, il faut arroser à l'eau tiède pendant :
V/F Face à une plaie grave, on peut retirer le corps étranger.
V/F On peut percer les cloques d'une brûlure pour la soigner.
Réponse courte Que signifie le sigle PLS ?
Séance 3 — L'arrêt cardiaque et le DAE
Compétences travaillées dans cette séance
- C2 Q13 — Identifier les signes d'un arrêt cardiaque.
- C3 Q14 — Décrire la procédure de RCP.
- C3 Q15-16 — Identifier le DAE et son utilisation.
- C3 Q17 — Connaître les obligations légales du citoyen.
- C4 Q18 — Proposer la conduite à tenir dans une situation professionnelle.
Situation — Malaise en entreprise
Dans un magasin de bricolage, M. Durand, 55 ans, s'effondre soudainement devant les clients. Il est allongé au sol, ne répond pas quand on lui parle et ne respire plus. Un collègue, Yasmina, vient de suivre une formation SST (Sauveteur Secouriste du Travail). Un DAE est fixé au mur dans le hall d'entrée du magasin.
Doc. G — L'arrêt cardiaque : reconnaître et agir
Un arrêt cardiaque se reconnaît par deux signes associés :
Pour vérifier la respiration : basculer la tête en arrière, soulever le menton, et observer pendant 10 secondes maximum si le ventre ou la poitrine se soulève.
Doc. H — La RCP : 30 compressions / 2 insufflations
La réanimation cardio-pulmonaire (RCP) permet de maintenir artificiellement la circulation sanguine et l'oxygénation du cerveau.
Procédure :
- Alerter les secours (15 ou 112) ou faire alerter par un témoin. Demander un DAE.
- Placer la victime sur le dos, sur un plan dur.
- Se placer à genoux à côté de la victime.
- Placer le talon d'une main au centre de la poitrine (sur le sternum), l'autre main par-dessus. Bras tendus, épaules au-dessus des mains.
- Réaliser 30 compressions thoraciques (enfoncer de 5 à 6 cm, à un rythme de 100 à 120 par minute).
- Réaliser 2 insufflations (bouche-à-bouche : basculer la tête, pincer le nez, souffler 1 seconde).
- Alterner 30 compressions / 2 insufflations sans s'arrêter jusqu'à l'arrivée des secours ou du DAE.
| Question | Réponse |
|---|---|
| Nombre de compressions thoraciques par cycle | |
| Nombre d'insufflations par cycle | |
| Profondeur des compressions | |
| Rythme des compressions (par minute) |
Insufflations : 2 par cycle.
Profondeur : 5 à 6 cm.
Rythme : 100 à 120 compressions par minute.
Doc. I — Le DAE : utilisation
Le DAE (Défibrillateur Automatisé Externe) est un appareil qui analyse le rythme cardiaque de la victime et délivre un choc électrique si nécessaire pour tenter de relancer le cœur.
Utilisation en 4 étapes :
- Allumer le DAE et suivre les instructions vocales.
- Coller les électrodes sur la poitrine nue de la victime (une sous la clavicule droite, une sous l'aisselle gauche).
- Ne pas toucher la victime pendant l'analyse du rythme cardiaque.
- Si le DAE demande un choc : appuyer sur le bouton (ou le choc est automatique). S'assurer que personne ne touche la victime.
Après le choc (ou si pas de choc recommandé) : reprendre immédiatement la RCP (30/2) jusqu'à l'arrivée des secours.
| Ordre | Étape |
|---|---|
| Coller les électrodes sur la poitrine nue de la victime. | |
| Appuyer sur le bouton si le DAE le demande (choc). | |
| Allumer le DAE et suivre les instructions vocales. | |
| Ne pas toucher la victime pendant l'analyse. |
2. Coller les électrodes sur la poitrine nue de la victime.
3. Ne pas toucher la victime pendant l'analyse.
4. Appuyer sur le bouton si le DAE le demande (choc).
Doc. J — La non-assistance à personne en danger
L'article 223-6 du Code pénal punit la non-assistance à personne en danger :
Concrètement, tout citoyen est tenu de :
- Protéger la victime et son entourage.
- Alerter les secours (15, 18 ou 112).
- Secourir dans la mesure de ses capacités.
Il ne vous est pas demandé d'être médecin, mais d'agir selon vos moyens : appeler les secours est déjà un acte de secourisme.
17.1 Indiquez l'article de loi qui punit la non-assistance à personne en danger.
17.2 Précisez les peines encourues.
17.3 Indiquez les 3 actions minimales que tout citoyen doit réaliser face à une personne en danger.
17.2 : 5 ans d'emprisonnement et 75 000 euros d'amende.
17.3 : Protéger, alerter, secourir (dans la mesure de ses capacités).
2. Libérer les voies aériennes et vérifier la respiration pendant 10 secondes. Pas de respiration = arrêt cardiaque confirmé.
3. Demander à un témoin d'appeler le 15 (SAMU) et d'aller chercher le DAE dans le hall.
4. Débuter la RCP : 30 compressions thoraciques puis 2 insufflations. Alterner sans s'arrêter.
5. Dès que le DAE arrive : allumer, coller les électrodes, suivre les instructions vocales.
6. Continuer la RCP entre les analyses du DAE, jusqu'à l'arrivée des secours.
Je retiens l'essentiel — Module C8
1. Protéger et alerter
Ordre d'intervention : PROTÉGER → ALERTER → SECOURIR.
Message d'alerte : QUI / QUOI / OÙ / COMBIEN / COMMENT. Ne jamais raccrocher en premier.
Numéros d'urgence : 15 (SAMU), 18 (Pompiers), 112 (européen), 114 (SMS pour sourds/malentendants).
2. Les gestes de premiers secours
- Étouffement : 5 claques dans le dos, puis 5 compressions abdominales (Heimlich). Alterner.
- Hémorragie : Compression directe sur la plaie, allonger la victime, alerter.
- Inconscience + respiration : PLS (Position Latérale de Sécurité).
- Brûlure : Arroser à l'eau tiède pendant au moins 10 minutes. Ne pas percer les cloques.
- Plaie grave : Ne pas retirer le corps étranger, allonger, alerter.
3. L'arrêt cardiaque et le DAE
- Arrêt cardiaque : Inconscience + absence de respiration.
- RCP : 30 compressions (5-6 cm, 100-120/min) + 2 insufflations. Sans interruption.
- DAE : Allumer, coller les électrodes, ne pas toucher, choquer si demandé. Tout le monde peut l'utiliser.
- Obligation légale : Article 223-6 du Code pénal — non-assistance à personne en danger = 5 ans + 75 000 euros.
QCM Un arrêt cardiaque se reconnaît par :
QCM Le rythme de la RCP est :
V/F Seuls les médecins peuvent utiliser un DAE.
V/F La non-assistance à personne en danger est punie par la loi.
QCM La profondeur des compressions thoraciques doit être de :
V/F On peut toucher la victime pendant l'analyse du DAE.
V/F Après un choc du DAE, il faut reprendre immédiatement la RCP.
Réponse courte Complétez : 30 _______ / 2 insufflations